Врачи: сколько меда можно съесть без вреда для здоровья

Врачи рассказали, какое количество меда можно есть без вреда для здоровья и как вообще нужно относиться к данному продукту, сообщают РИА Новости.

14 августа отмечается Медовый спас. По традиции пасечники приступают к сбору меда. По словам врачей, без вреда для здоровья можно есть не более двух  столовых ложек меда в день.

Причем мед лучше есть в первой половине дня. 

Мед содержит антиоксиданты, препятствующие окислению клеток. Также мед является источником витаминов и фруктозы.

Врач-диетолог Елена Тихомирова считает, что польза меда слишком преувеличена. Она утверждает, что для того, чтобы получить пользу от употребления меда, его нужно есть очень много. Но мед содержит большое количество углеводов, поэтому его стоит употреблять в небольших количествах.

Врачи считают, что лучше приобретать мед в сотах, так как это качественный и натуральный продукт.

Не стоит мед добавлять в чай, так как в горячей воде мед теряет свои полезные свойства.

Фото: www.1zoom.ru

Читайте также:

В Китае бывший заключенный 20 лет жил с зубной щеткой в животе

Стали известны причины бесплодия в российских парах

Читайте также:  В Башкирии врач отказалась помочь пациенту с "плановой болячкой"

Эксперты: что будет, если есть много орехов

В Подмосковье медики спасли новорожденную девочку весом 610 граммов

Жителей Москвы атаковали опасные тропические клопы

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Бурятии создан уникальный аналог живой кожи
Специалисты Новосибирска разработали биопротез клапана сердца для детей
Психологи не рекомендуют пользоваться соцсетеями в новогодние праздники
Ботокс становится популярным среди молодых мужчин
Исследователи: россияне - одна из самых быстро стареющих наций в мире
Певица Бритни Спирс попала в психиатрическую больницу
Врачи назвали неожиданное средство от сердечных заболеваний
В Индии врачи удалили семилетнему мальчику более 526 "зубов"

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *