Установлены новые полезные свойства шоколада

REX/Shutterstock

Таким образом, шоколад можно и нужно употреблять его стоит каждый день. Секрет его пользы заключается в какао, которое способно стабилизировать выработку дофамина.

Отметим, что какао — источник минералов и других необходимых для организма веществ, включая магний, который помогает сохранять здоровье костей и способствует мышечному расслаблению. Также шоколад с высоким содержанием какао может стать неплохим источником железа.

При этом цинк, являющийся важным компонентом какао, способствует обновлению клеток, а повышение уровеня фенилэтиламина сохраняется молодость мозга и когнитивные способности человека.

Ранее «Правда.Ру» сообщала, что ученые из Гарвардского университета путем исследований пришли к выводу, что шесть плиток шоколада в неделю снизит риск развития аритмии. Британцы нашли связь между употреблением шоколада и уменьшением опасности трепетания предсердий.

Так, шесть 30-граммовых плиток шоколада в неделю уменьшают риск аритмии у мужчин на 23%, а у женщин — на 21%.

 

Поделиться:

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Темы

шоколад

Обсудить

Новости партнеров

Актуальная аналитика

Здравоохранение

Цистит: что можно и чего нельзя?

Формула небес

Астролог: рожденные 04.04 инициативны

Ближний Восток

Запад за бортом: Сирию «вывозит» могучая тройка

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Трамп порадовался встрече с Путиным и расстроился из-за встречи с НАТО
The Times поймали на незнании того, что такое ГРУ
НАТО учится подавлять жителей Латвии
Израиль отказался уведомлять Россию об атаках
Украина решила возобновить производство "Русланов" без помощи России
Королева Британии лишила принца Чарльза права на корону
Почему ливийцы предпочли войну мирной конференции
COVID в Иране набирает обороты: установлен новый суточный "рекорд" по заражениям