Установлены новые полезные свойства шоколада

REX/Shutterstock

Таким образом, шоколад можно и нужно употреблять его стоит каждый день. Секрет его пользы заключается в какао, которое способно стабилизировать выработку дофамина.

Отметим, что какао — источник минералов и других необходимых для организма веществ, включая магний, который помогает сохранять здоровье костей и способствует мышечному расслаблению. Также шоколад с высоким содержанием какао может стать неплохим источником железа.

При этом цинк, являющийся важным компонентом какао, способствует обновлению клеток, а повышение уровеня фенилэтиламина сохраняется молодость мозга и когнитивные способности человека.

Ранее «Правда.Ру» сообщала, что ученые из Гарвардского университета путем исследований пришли к выводу, что шесть плиток шоколада в неделю снизит риск развития аритмии. Британцы нашли связь между употреблением шоколада и уменьшением опасности трепетания предсердий.

Так, шесть 30-граммовых плиток шоколада в неделю уменьшают риск аритмии у мужчин на 23%, а у женщин — на 21%.

 

Поделиться:

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Темы

шоколад

Обсудить

Новости партнеров

Актуальная аналитика

Здравоохранение

Цистит: что можно и чего нельзя?

Формула небес

Астролог: рожденные 04.04 инициативны

Ближний Восток

Запад за бортом: Сирию «вывозит» могучая тройка

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Триумвират почти готов: Киев формирует альянс против России
Председатель Евросовета обвинил Польшу в поддержке Москвы
Евгений Федоров: СССР жив по закону
СМИ сообщили о кибероперации США против россиян
Президент Додон может распустить новый парламент Молдавии
Лаврова удивило отсутствие обвинений России в госперевороте в Боливии
В Прибалтике обеспокоены наращиванием РФ военного потенциала
Лидеры Британии и Германии пообещали продолжить работу над санкциями против РФ