Головокружение
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение или вращательное головокружение — это распространенная форма головокружения. Оно характеризуется внезапными и интенсивными приступами, которые могут длиться до одной минуты. Она часто возникает спонтанно, даже когда человек лежит, или когда он поворачивает голову.
Как сообщает издание «Sport24», после пережитого эпизода пациентам рекомендуется выполнить дома ряд тренировочных упражнений по методу Брандта-Дароффа.
Этапы следующие:
Меры предосторожности при головокружении:
- Установите перекладины в душе или ванне.
- Используйте стул для душа.
- Используйте нескользящие коврики.
- Уберите пороги в дверных проемах.
- Держите коридоры свободными для свободного прохода.
- Избегайте переноса тяжелых предметов.
- Держите часто используемые предметы в пределах досягаемости.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
