Исследователи из Дании советуют людям не пользоваться социальными сетями в период новогодних праздников. Они утверждают, что это негативно сказывается на психике.
Исследователи считают, что использование соцсетей в праздники может заставить человека грустить, а также привести к депрессии.
К такому выводу ученые пришли в результате эксперимента. Участники все праздники провели дома, пользовались фейсбуком и видели, как их друзья проводят выходные. Исследователи заметили, что это повлияло на настроение участников, которое заметно ухудшилось.
Кроме того, исследователи утверждают, что если человек постоянно пользуется соцсетями, то это понижает его самооценку и отрицательно влияет на психологического состояние. Больше всего это относится к одиноким людям.
Психологи рекомендуют не наблюдать через соцсети за тем, как живут другие, а жить своей жизнью. А также не сидеть все праздники за компьютером, а провести время с семьей и друзьями.
Фото: ynpress.com
Читайте также:
Как мозг обрабатывает воспоминания
Исследователи сообщили об опасности «синдрома…»
Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбирать…
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…
