Врачи советуют офисным работникам пить больше воды

Медики рекомендуют сотрудникам, которые работают в офисе, пить больше воды из-за сухого воздуха в отопительный сезон.

Ирина Шелгунова, врач общей практики городской поликлиники номер 69 столичного департамента здравоохранения, говорит, что в день нужно выпивать около 2,5 литров. 

Она утверждает, что нужное для организма количество воды зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от внешних факторов – в жаркую погоду пить нужно больше. Но выпивать более трех литров воды не рекомендуется, так как это уже может быть вредно для здоровья.

По словам Ирины Шелгуновой, если есть сомнения в том, что вы правильно рассчитали необходимое вам в день количество воды, то лучше проконсультироваться с врачом. 

Фото: hvalwaters.ru

Читайте также:

Канадские исследователи: питьевая вода поможет…

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Читайте также:  Своё законное увеличение стимулирующих выплат отстояли сотрудники Горбольницы №1 в Нижнем Тагиле
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Житель Великобритании дожил до 100 лет с помощью вина и мяса
Врачи: уборка в доме защитит от гриппа
Исследователи: слива обладает противораковыми свойствами
Медиков роддома, смеявшихся над своими зарплатами, заставили уволиться
В Австралии разработана уникальная технология лечения повреждения нервов
В Китае соседи поймали упавшего с шестого этажа ребенка
Невролог рассказал, о чем может говорить "дергающийся" глаз
Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *