Врачи советуют офисным работникам пить больше воды

Медики рекомендуют сотрудникам, которые работают в офисе, пить больше воды из-за сухого воздуха в отопительный сезон.

Ирина Шелгунова, врач общей практики городской поликлиники номер 69 столичного департамента здравоохранения, говорит, что в день нужно выпивать около 2,5 литров. 

Она утверждает, что нужное для организма количество воды зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от внешних факторов – в жаркую погоду пить нужно больше. Но выпивать более трех литров воды не рекомендуется, так как это уже может быть вредно для здоровья.

По словам Ирины Шелгуновой, если есть сомнения в том, что вы правильно рассчитали необходимое вам в день количество воды, то лучше проконсультироваться с врачом. 

Фото: hvalwaters.ru

Читайте также:

Канадские исследователи: питьевая вода поможет…

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Читайте также:  В Японии пересадили роговицу из перепрограммированных стволовых клеток
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Немецкие исследователи разработали нанароботов для лечения заболеваний
В Пензенской больнице установили кровати из досок и стульев
Укушенный змеей мужчина укусил жену, чтобы умереть вместе с ней
В США после аварии выжила женщина с оторванной головой
В Ленобласти утверждена "дорожная карта" по развитию детской медицины
Чеснок защитит организм от многих проблем со здоровьем
В Уфе хирурги пришили мужчине руку, отсеченную станком
Алла Пугачева рассказала о боязни солнца

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *