Стресс это не только про эмоции: нарушается работа сердца, сосудов, мозга и гормонов

Доктор Валентина Абдуллаева проинформировала «Вечерней Москве» об опасности хронического стресса, способного сильно повлиять на физическое здоровье человека.

Со слов клинического психолога, в некоторых случаях здоровый стресс даже полезен, но когда он становится постоянным, это сильно портит здоровье. Повышенный уровень кортизола, гормона стресса, снижает работоспособность и концентрацию внимания. Страдает также и сердечно-сосудистая система.

Помимо этого, стресс может привести к нарушению процесса пищеварения, резкому набору или потере веса, проблемам с репродукцией. Под действием кортизола могут выпадать волосы, развиваться болезни мочевыделительной системы, нарушаться сон, появиться высыпания на коже. На фоне стресса развивается депрессия. Специалист поможет найти способ избавления от стресса или снижения его уровня.

 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи разработали "электронные таблетки"
Беспроводные наушники могут спровоцировать развитие рака
МВД предлагает освободить медработников за утрату лекарств
Бородавки: причины и 10 натуральных средств
Петербург снова бьет ковидные рекорды по смертности за сутки
Пульмонолог посоветовал принимать антибиотики только по назначению врача
Витамин D принимать водиночку не рекомендуется: к нему нужно добавить магний и витамин К2
Секрет успешного похудения заключается не в голоде, а в сбалансированном питании