Доктор Алисия Милинис сообщила «Известиям», как улучшит комфорт при работе за ноутбуком или компьютером. Сохранить зрение и защитить глаза помогут очки со специальным покрытием.
Со слов терапевта, уменьшить связанный с длительным использованием компьютера дискомфорт помогают очки с покрытием для работы с электронными устройствами. Аксессуары продаются с фильтрами синего света и антибликовым покрытием. Они нужны для блокировки вредного изучения и снижения отражения.
Антибликовое покрытие способствует снижению нагрузки на органы зрения. Особенно такие очки нужны, если человек работает при ярком солнечном свете или искусственном освещении. Фильтры синего света необходимы в очках, чтобы заблокировать свет от телефона, ноутбука или планшета, вызывающего нарушение циркадных ритмов и напряжение глаз.
Фото: www.pexels.com/photo/marketing-woman-office-working-36990, Negative Space, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
