Сон в положении сидя вызывает проблемы с предстательной железой

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов проинформировал о негативном воздействии на здоровья сна в сидячем положении. Прямо в кресле часто засыпают пожилые люди, пишет АИФ, но от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург заявил, что в сидячем положении пережимаются связки и мышцы малого таза, что приводит к ухудшению кровообращения. Сон сидя повышает риск развития венозной недостаточности. Особенно осторожными нужно быть женщинам. У мужчин сидячее положение тела во сне приводит к патологиям предстательной железы.

Помимо этого, флеболог добавил, что при сне в сидячем положении повышаются риски тромбообразования. Особенно такая поза опасна при проблемах с сердцем. Чтобы разгонять кровь, рекомендуется делать регулярные разминки и упражнения. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Mecder, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Индии сын подал в суд на родителей за то, что они его родили
Эксперты: плохое питание может привести к психическим заболеваниям
Беглов показал полную неосведомленность в вопросах профилактики наркомании в Санкт-Петербурге
Опасность посещения стоматологов: Мнение эксперта ВОЗ
Непоправимый вред частого использования смартфона
Нарушается микрофлора, воспаляются органы ЖКТ, если увлекаться сахарозаменителями
Две инфекции сразу: редко, но случается, когда пациент одновременно болен гриппом и ковидом
Невралгия и инфекции опасны, если не носить шапку при холоде в -5 градусов