Сон в положении сидя вызывает проблемы с предстательной железой

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов проинформировал о негативном воздействии на здоровья сна в сидячем положении. Прямо в кресле часто засыпают пожилые люди, пишет АИФ, но от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург заявил, что в сидячем положении пережимаются связки и мышцы малого таза, что приводит к ухудшению кровообращения. Сон сидя повышает риск развития венозной недостаточности. Особенно осторожными нужно быть женщинам. У мужчин сидячее положение тела во сне приводит к патологиям предстательной железы.

Помимо этого, флеболог добавил, что при сне в сидячем положении повышаются риски тромбообразования. Особенно такая поза опасна при проблемах с сердцем. Чтобы разгонять кровь, рекомендуется делать регулярные разминки и упражнения. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Mecder, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Специалисты исследовали влияние агрессивных фильмов на детей
Исследователи выяснили, что чем грязнее воздух, тем печальнее люди
Яркий экран смартфона "сжег" девушке глаза
Гастроэнтеролог Трэвис ответил, вредно ли проглатывать жвачку
Врачи рассказали о понятии "сотрясение мозга"
Здоровый организм на годы вперед: никакого диабета, если человек в детстве вел здоровый образ жизни
Поручни в общественном транспорте, ручки двери и туалет являются рассадниками паразитов
ТОП-3 самых вредных супа для организма: гороховый, грибной и солянка