Сон в положении сидя вызывает проблемы с предстательной железой

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов проинформировал о негативном воздействии на здоровья сна в сидячем положении. Прямо в кресле часто засыпают пожилые люди, пишет АИФ, но от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург заявил, что в сидячем положении пережимаются связки и мышцы малого таза, что приводит к ухудшению кровообращения. Сон сидя повышает риск развития венозной недостаточности. Особенно осторожными нужно быть женщинам. У мужчин сидячее положение тела во сне приводит к патологиям предстательной железы.

Помимо этого, флеболог добавил, что при сне в сидячем положении повышаются риски тромбообразования. Особенно такая поза опасна при проблемах с сердцем. Чтобы разгонять кровь, рекомендуется делать регулярные разминки и упражнения. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Mecder, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Московские медики разработали новый метод улучшения памяти
Благодаря этим продуктам ваш мозг станет лучше работать
Зубы болят при движении: это не стоматологические проблемы, а стенокардия
Без помощи посторонних лиц: чтобы достать соринку из глаза, нужно оттянуть веко пальцами
Когда нога в резиновых сапогах не дышит, создается парниковый эффект, что опасно грибком
Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи
Чувства сытости почти не будет, поэтому человек будет переедать, если употребляет обезжиренное молок...
Проблемы после родов бывают не только физические, но и психологические: бейби-блюз