Сон в положении сидя вызывает проблемы с предстательной железой

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов проинформировал о негативном воздействии на здоровья сна в сидячем положении. Прямо в кресле часто засыпают пожилые люди, пишет АИФ, но от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург заявил, что в сидячем положении пережимаются связки и мышцы малого таза, что приводит к ухудшению кровообращения. Сон сидя повышает риск развития венозной недостаточности. Особенно осторожными нужно быть женщинам. У мужчин сидячее положение тела во сне приводит к патологиям предстательной железы.

Помимо этого, флеболог добавил, что при сне в сидячем положении повышаются риски тромбообразования. Особенно такая поза опасна при проблемах с сердцем. Чтобы разгонять кровь, рекомендуется делать регулярные разминки и упражнения. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Mecder, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Новогодние сладости вызвали вопросы у медиков
Американские исследователи выявили неожиданный эффект грудного вскармливания
Своё законное увеличение стимулирующих выплат отстояли сотрудники Горбольницы №1 в Нижнем Тагиле
EASD: Китайские ученые выяснили, что чай снижает риск диабета в 2 раза
Раскрыта опасность гаджетов в постели: бактерии не ползут к человеку, если телефон лежит рядом
Никаких тромбов, если россияне будут употреблять в пищу капусту, чеснок и яблоки
Нахождение в туалете вызывает геморрой и выпадение прямой кишки, если сидеть слишком долго
Лекарство от ВИЧ прошло клинические испытания: укол нужно делать два раза в год