Развеян миф о пользе пребиотической газировки: скорее всего будет вздутие, а не помощь кишечнику

Магистр клинически наук Уилл Булсевич развеял наиболее распространенные мифы о здоровье кишечника, пишет издание Ferra со ссылкой на EatingWell.

Как отмечает гастроэнтеролог, в первую очередь стоит обсудить пользу яблочного уксуса. Действительно продукт может принести пользу организму, поскольку он является ферментированным. Такая еда улучшает разнообразие в микробиоме кишечника, но стоит помнить, что все индивидуально.

Доктор медицины прокомментировал пользу касторового масла, которое многие используют в качестве способа борьбы со вздутием живота и запорами. Такой метод может сильно навредить. Врач опроверг пользу пребиотической газировки: она может привести к вздутию. Пробиотические добавки принесут пользу только при правильном приеме. 

 

 

Фото: pxhere.com/de/photo/1443979, rawpixel.com, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Финляндии выявлен первый случай заражения коронавирусом
Китайским ученым удалось создать искусственную ткань, которая возвращает эрекцию
Диагностика рака молочной железы в Москве на ранних стадиях удается в 80% случаев
Вырубит рано или поздно: человек со сбившимся графиком сна должен просыпаться в одно и то же время
Вот сколько времени должно пройти после кофе перед сдачей крови: минимум 3-4 часа
Шампанское на Новый год - традиция, опасная для здоровья: риск онкологии повышается
Осенняя гипертония наступает на фоне снижения температуры, изменения рациона и отсутствия спорта
Симптомы токсикоза уйдут, если питаться 5-6 раз в день небольшими порциями