Отсрочить появление морщин помогут правильный сон, питание, использование солнцезащитных средств

Дерматовенеролог Елена Авербух перечислила факторы, влияющие на ранее появление морщин. Это зависит от образа жизни и наследственности.

Несмотря на то, что они являются частью естественного старения, у некоторых людей морщины появляются раньше времени. На это может повлиять генетическая предрасположенность. Кроме этого, кожа страдает от влияния ультрафиолетового излучения, поэтому нужно пользоваться специальными средствами.

Морщины появляются раньше времени, если человек злоупотребляет алкоголем и курит. Негативно на качество кожи влияют стресс и нехватка сна. Важно наладить правильное питание, чтобы в организм поступали все необходимые минералы и витамины. Причиной ранних морщин также выступает неправильный уход. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/miran/5759547871, Miran Rijavec, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи: какие продукты эффективно очищают печень
Исследователи выяснили, как борода влияет на здоровье мужчин
Почему совет "вам надо похудеть" неэффективен
В Подмосковье ребенок был госпитализирован после нападения собак
Петербургские военкоматы вручают повестки по частичной мобилизации через городские поликлиники — СМИ
Чтобы не переедать осенью, в рацион нужно добавить авокадо, орехи, специи, горчицу, овощи и чай
Если ребенок смотрит телевизор и играет с планшетом дольше 14 часов в неделю, есть риск аутизма
С таким пульсом может произойти остановка сердца: если он ниже 45 ударов