Отсрочить появление морщин помогут правильный сон, питание, использование солнцезащитных средств

Дерматовенеролог Елена Авербух перечислила факторы, влияющие на ранее появление морщин. Это зависит от образа жизни и наследственности.

Несмотря на то, что они являются частью естественного старения, у некоторых людей морщины появляются раньше времени. На это может повлиять генетическая предрасположенность. Кроме этого, кожа страдает от влияния ультрафиолетового излучения, поэтому нужно пользоваться специальными средствами.

Морщины появляются раньше времени, если человек злоупотребляет алкоголем и курит. Негативно на качество кожи влияют стресс и нехватка сна. Важно наладить правильное питание, чтобы в организм поступали все необходимые минералы и витамины. Причиной ранних морщин также выступает неправильный уход. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/miran/5759547871, Miran Rijavec, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Раннего климакса можно избежать, потребляя белок: 1 г на 1 кг веса в день
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Мужчина из Мексики похудел на 220 кг
По микрофлоре ротовой полости можно определить развивающийся в организме рак
Хроническое переутомление: опасности и решения для вашего здоровья
Непоправимый вред частого использования смартфона
Врач поделился способами, которые помогут бороться с магнитными бурями
В России вспыхнула микоплазменная инфекция
И поддержать фигуру, и улучшить работу мозга: в рацион стоит включить краснокочанную капусту
Дети выбирают саму. любимую еду в подростковом возрасте: до это за выбор отвечают гены