Камни в желчном образуются из-за питания всухомятку, употребления мороженого и холодной воды

Доктор Ирина Баранова рассказала, какое питание не любит желчный пузырь. Диеты с неадекватно резким уменьшением калорий могут привести к желчнокаменной болезни.

Желчный также не любит мало воды в рационе и питание всухомятку: снеки, бутерброды, батончики сами по себе провоцируют образование конкрементов, а обезвоживание дополнительно сгущает желчь и делает её менее текучей. Отсутствие нормального жевания: оно улучшает выделение слюны, которая важна для нормального процесса пищеварения.

Холодная вода резко снижает секрецию соляной кислоты и ухудшает моторику желчевыводящих путей. Ещё хуже сочетание холодного и жирного — мороженое. На желчный негативно влияет слишком пресная еда. В странах, где при готовке используют много пряностей, специй, горечей, проблем с желчью меньше. Смещение основного объема еды на вечер также приводит к проблемам с органом, как и безжировые, высокоуглеводные, частые, дробные типы питания. Желчному нужны жиры и не нужны перекусы. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/ladyous/6605211107, www.flickr.com/photos/ladyous, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Укушенный змеей мужчина укусил жену, чтобы умереть вместе с ней
В Крыму выявлено 700 нарушений при организации детского питания
Стали известны причины бесплодия в российских парах
Петербург захлестнул абмулаторный кризис из-за Covid-19
Питание меняется в зависимости от времени года: осенью нужно готовить супы, запеканки и рагу
Любимые мясные деликатесы уничтожают мозг: к деменции ведет потребление красного мяса
ТОП-5 продуктов, снижающих воспаление и укрепляющие иммунитет: имбирь, мед, чеснок
Цвет склер глаз говорит о наличии проблем с печенью или повышенном давлении