Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале сообщила о важности корректной работы системы ЖКТ для сна. Мелатонин, гормон, отвечающий за сон, в частности защищает желудок.
Исследования показывают, что он также обладает гастропротекторными свойствами, способными защищать желудочно-кишечный тракт от различных повреждений. Это связано с его антиоксидантными, противовоспалительными и регенеративными эффектами, которые помогают снизить повреждения слизистой оболочки желудка и кишечника.
Мелатонин нейтрализует свободные радикалы и снижает окислительный стресс в тканях желудка и уменьшает воспаление в желудке и кишечнике. Это делает гормон полезным для предотвращения и лечения гастрита, язв и других воспалительных состояний желудочно-кишечного тракта. Мелатонин помогает регулировать секрецию желудочного сока, нормализуя уровень соляной кислоты при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и язве. Гормон способствует заживлению язв и эрозий слизистой желудка за счет стимуляции регенеративных процессов и защищает её от вредного воздействия НПВП.
Фото: commons.wikimedia.org, Sosisda33, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
