Эрекция и половое влечение будут ухудшаться, если употреблять пиво, много кофе, копчености и чипсы

Уфимский доктор Ильнур Аглиуллин перечислил продукты, снижающие уровень тестостерона и либидо у мужчин. Об этом пишет издание UfaTime.

Андролог обратил внимание, что уровень сексуального желания зависит от того, что мужчина употреблять в пищу. К примеру, если в рационе присутствует большое количество соли, то увеличивается риск образования тромбов в сосудах, гипертонии и снижения уровня тестостерона. Большое количество соли содержится в консервах, колбасах и сосисках.

Со слов хирурга, негативно на мужское либидо также влияет пиво, поскольку увеличивает уровень женского гормона эстрогена, в результате увеличивается объем висцерального жира. Уменьшению полового влечения способствует избыток сахара в меню. Рекомендуется снизить потребление жирной пищи, чтобы не допустить повышение холестерина, и кофе. Кофеин способен снижать тестостерон. Либидо снижается у мужчин при избытке сои, чипсов, копченых продуктов, белого дрожжевого хлеба в рационе. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Radobera, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Офтальмологи рассказали о продуктах, которые помогут сохранить зрение
Избежать обезвоживания в самолете помогает вода, семечки, орехи, темный шоколад и бананы
Сидящим на диете людям стоит вместо белого хлеба употреблять цельнозерновой или хлебцы
Польза кунжута для здоровья костей: в нем содержится необходимый кальций
При высоком сахаре людям нужно есть сушеную хурму: глюкоза не подскачет
На упаковке еды нужно смотреть не на жиры, а на углеводы: поправляются от них
При вирусных заболеваниях нужно есть рыбу, цитрусовые, смородину, бруснику, зеленый лук
Цвет склер глаз говорит о наличии проблем с печенью или повышенном давлении