Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования

Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru.

Речь идет о социальной и медицинской помощи для россиян пожилого возраста. Гериатрические технологии позволяют лучше лечить и диагностировать заболевания.

В России увеличивается продолжительность жизни и количество пожилых людей. Если научиться замедлять процесс старения, граждане смогут дожить до 120 лет: такие случаи встречаются. Сохранить молодость помогут когнитивная и физическая активность. Чем выше уровень образования у человека, тем выше шансов на долгую жизнь. Важно следить за весом, правильным питанием с наличием овощей и фруктов в рационе.  

 

 

Фото: pixabay.com/photo-3164743/ archive copy at the Wayback Machine, 이동원, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Мозг заработает на полную: инсульта можно избежать, если есть жирную рыбу, цитрусовые и орехи
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Китайские исследователи рассказали, чем опасны пестициды
Открытие: ожирение опасно для головного мозга
Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете
12 главных причин любви к грейпфруту
Петербуржцы не могут соблюдать соцдистанцию из-за заледенелых улиц
4110 заболевших: эпидемиологическая обстановка с коронавирусом в Петербурге продолжает ухудшаться
Будут страдать почки: при цистите нужно обращаться к врачу, но не лечиться дома
О слабоумии можно говорить, когда у человека начала нарушаться речь, память, интеллект