Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования

Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru.

Речь идет о социальной и медицинской помощи для россиян пожилого возраста. Гериатрические технологии позволяют лучше лечить и диагностировать заболевания.

В России увеличивается продолжительность жизни и количество пожилых людей. Если научиться замедлять процесс старения, граждане смогут дожить до 120 лет: такие случаи встречаются. Сохранить молодость помогут когнитивная и физическая активность. Чем выше уровень образования у человека, тем выше шансов на долгую жизнь. Важно следить за весом, правильным питанием с наличием овощей и фруктов в рационе.  

 

 

Фото: pixabay.com/photo-3164743/ archive copy at the Wayback Machine, 이동원, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Тревожные расстройства и гастрит – противопоказания к злоупотреблению кофе по утрам
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Российские исследователи выяснили, какая рыба больше всего полезна для здоровья
Канадские исследователи: чистящие средства пагубны для кишечников младенцев
Немецкие врачи помогают Светлане Светличной справиться с остеопорозом
Смольный подозревают в фальсификации статистики по COVID-19
Холестерин в норме сохраняется при снижении потребления жиров животного происхождения
Кому нужно сдавать анализ на рак груди: тест BRCA нужен при наличии семейного анамнеза
Два пика ухудшения зрения у ребенка: до школы и в подростковом возрасте
Кровоточивость десен и неприятный запах изо рта указывают на заболевание десен