В первом исследовании было задействовано примерно 2 000 человек, прошедших катетеризацию сердца, и наблюдавшихся на протяжении 4,4 лет. Из них 389 человек прибегали к регулярному голоданию в течение 5-ти лет. После поправки на разные факторы ученые выявили, что смертность среди голодающих была на 45% ниже.
В другом исследовании исследователи провели анализ данных о тех же пациентах — для проверки того, как голодание влияет на сердечную активность. Обнаружилось, что сердечные приступы у регулярно голодающих случаются реже более чем на 70%.
А ранее ученые Гарвардской медицинской школы определили, почему сокращение калорий в рационе благоприятно сказывается на продолжительности жизни. Как выяснилось, это происходит вследствие изменений в активности иммунной системы.
Подпишитесь на нашу рассылку
Подписаться
Обсудить
Темы
жизнь
здоровье
голодание
Новости партнеров
Актуальная аналитика
Новости спорта
История фитнеса: когда люди захотели выглядеть хорошо
Политика. Новости и аналитика
Россияне с маленькими зарплатами могут оказаться без пенсии
Формула небес
Электроники, где же у вас кнопка? — Гороскоп дня
