В первом исследовании было задействовано примерно 2 000 человек, прошедших катетеризацию сердца, и наблюдавшихся на протяжении 4,4 лет. Из них 389 человек прибегали к регулярному голоданию в течение 5-ти лет. После поправки на разные факторы ученые выявили, что смертность среди голодающих была на 45% ниже.

В другом исследовании исследователи провели анализ данных о тех же пациентах — для проверки того, как голодание влияет на сердечную активность. Обнаружилось, что сердечные приступы у регулярно голодающих случаются реже более чем на 70%.

А ранее ученые Гарвардской медицинской школы определили, почему сокращение калорий в рационе благоприятно сказывается на продолжительности жизни. Как выяснилось, это происходит вследствие изменений в активности иммунной системы.

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Обсудить

Темы

жизнь

здоровье

голодание

Новости партнеров

Актуальная аналитика

Новости спорта

История фитнеса: когда люди захотели выглядеть хорошо

Политика. Новости и аналитика

Россияне с маленькими зарплатами могут оказаться без пенсии

Формула небес

Электроники, где же у вас кнопка? — Гороскоп дня

Service Unavailable

The server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later.

Additionally, a 503 Service Unavailable error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.