ТОП-2 напитка, которые можно позволить себе после 60: это вино и кофе

Эксперт Видновской клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, какие напитки рекомендуется включить в рацион после 60 лет, чтобы увеличить продолжительность жизни.

Со слов физиотерапевта, если нет никаких противопоказаний, то в таком возрасте можно пить кофе. Важно, чтобы человек, употребляющий кофе, не страдал от хронических заболеваний. Если они отсутствуют, значит, человек вел правильный образ жизни, поэтому теперь может себя побаловать. Кофе должен быть сварен из качественных свежемолотых зерен.

Также продлить жизнь после 60 может вино. Напиток, согласно результатам исследований ученых, снижает риск преждевременной смерти. Важно не злоупотреблять: достаточно одного-двух бокалов. Ранее врачи рассказали о пользе чеснока против тромбов. 

 

 

Фото: nsplash.com/photos/_yUBGie4RFI Image at the Wayback Machine, Gallery at the Wayback Machine, Kim S. Ly lykims, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Во Франции врачи скорой помощи приняли участие в акции протеста
У британца началось гнойное воспаление мозга из-за ватных палочек
Врачи: какой пульс считается нормальным
Директор театра "Ленком" сообщил о сроках выписки Чуриковой из больницы
STM: Ученые США внедрили реципиентам иммунные клетки для упрощения пересадки органов
Осложнения простуды, которые можно предупредить: инфаркт случается на фоне коронавируса
При нехватке железа в организме у человека появляется желание съесть что-то несъедобное
Рак у британки долго не могли выявить врачи: кровь в стуле приняли за проявление эндометриоза