Только в умеренном количестве этот напиток может защитить от Альцгеймера: любой кофе полезен

Специалисты сообщили, почему не стоит полностью отказываться от употребления кофе. Оказывается, этот напиток способен стимулировать мозг и защищать его от различных заболеваний.

К примеру, кофеин, содержащийся в кофе, повышает уровень энергии, улучшает концентрацию внимания и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В списке патологий, от которых может защитить кофе, если употреблять его в умеренных количествах, стоит также отметить болезнь Альцгеймера, деменцию и рак.

Помимо этого, кофе минимизирует риск развития сахарного диабета, болезней печени и депрессии. Выяснилось, что «жизнепродлевающий» эффект в рамках исследования был выявлен не только среди любителей крепкого кофе, но у тех, кто употреблял напиток без кофеина. И молотый, и растворимый кофе имели схожие действия на организм человека. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Satirdan kahraman, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Избыточный сахар наш организм получает из газированных напитков
Врачи: курильщики могут ослепнуть к старости
В "Ленкоме" сообщили о состоянии Марка Захарова
Способностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученые
Убить нервы привычками: врагом нервов считается герпес, грипп и менингит
ТОП-3 шага к стабильному давлению: защититься от гипертонии помогут спорт и отказ от соли
За полтора месяца лишние килограммы уйдут, если отказаться от колбасы, алкоголя, сладостей
Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми