Тренер Мария Волынкина сообщила NEWS.ru об опасности передозировки спортивными биологически активными добавками для здоровья человека.
Со слов специалиста, к примеру, если в организме будет избыток витамина D, повышается риск развития заболеваний почек. Прежде чем начать прием каких-либо БАД, нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях дозировка 10 тысяч или 20 тысяч единиц витамина D может быть опасна побочными эффектами.
Диетолог добавила, что врач может назначить таурин. Его применяют для восстановления циркадных ритмов. А элькар необходим при патологиях щитовидки и ускорения обменных процессов. Ранее медики перечислили, что избыток витамина D в организме опасен при нехватке магния.
Фото:
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
