Снизить риск кариеса можно за счет зубной нити и полоскания зубов после сладостей

Доктор Лариса Юдина проинформировала, от каких сладостей стоит отказаться, чтобы не ухудшить состояние здоровья зубов. Несмотря на то, что сладкое улучшает настроение и дарит удовольствие, оно вредит зубам.

Со слов дантиста, тем, кто любит сладкое, для профилактики кариеса стоит отказаться от употребления сладостей, которые липнут к зубам. К ним относятся изюм, жевательные конфеты, ириски. Если десерт употреблять во время основного приема пищи, а не отдельно, то риск кариозного процесса снижается.

Помимо этого, стоматолог призвала соблюдать гигиену полости рта и полоскать его после каждого употребления сладостей. В крайнем случае можно пожевать жвачку. После любых сладостей стоит использовать зубную нить и чистить зубы. Сахар присутствует не только в кондитерских изделиях, но и в хлебе, батончиках, беконе, соусах, маринованных овощах, консервах, сосисках. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Maksym Kozlenko, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Разработан сенсор, определяющий уровень стресса организма
В "Ленкоме" сообщили о самочувствии Инны Чуриковой
Астраханская "Родина" займется проблемой нехватки лекарств для детей-инвалидов
Возрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбу
Повышение уровня калия в крови приводит к отекам, гипертонии и судорогам
Гормоны могут быть в порядке, а вот депрессия все равно присутствует
Слабоумие будет развивается при плохом слухе у ребенка: тугоухость снижает развитие мозга
Женщины чаще болеют раком молочных желез, а мужчины - раком простаты и желудка