Россияне проживут до 120 лет, если будут правильно питаться и повышать уровень образования

Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru.

Речь идет о социальной и медицинской помощи для россиян пожилого возраста. Гериатрические технологии позволяют лучше лечить и диагностировать заболевания.

В России увеличивается продолжительность жизни и количество пожилых людей. Если научиться замедлять процесс старения, граждане смогут дожить до 120 лет: такие случаи встречаются. Сохранить молодость помогут когнитивная и физическая активность. Чем выше уровень образования у человека, тем выше шансов на долгую жизнь. Важно следить за весом, правильным питанием с наличием овощей и фруктов в рационе.  

 

 

Фото: pixabay.com/photo-3164743/ archive copy at the Wayback Machine, 이동원, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  За полтора месяца лишние килограммы уйдут, если отказаться от колбасы, алкоголя, сладостей
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Любовь к хурме довела мужчину до операции
В 2021 году по полису ОМС россияне смогут получить больше услуг
Онищенко объяснил, кому нужно делать прививку от COVID-19
Дополнительные ковид-ограничения Смольного больно ударят по бизнесу Петербурга
Скорую помощь нужно вызывать при сильной боли в глазу: он может перестать видеть
Деменции можно избежать, если выполнять привычные действия новым способом
Тревожность, стресс и соматические болезни развиваются из-за нехватки ночного отдыха
Слушать тишину: давление снижается на 5 мм рт. ст. при отсутствии звуков