Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить

Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime.

Чтобы тонометр показал достоверные показания, необходимо за полчаса до проведения исследования не выполнять физические упражнения. Также стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и курения. Затем пять минут нужно посидеть в расслабленном состоянии.

Алгоритм действий при измерении давления также включает сиденье ровно на стуле. Ноги скрещивать не надо. Руку с закатанным рукавом нужно положить на стол ладонью вверх. Манжета кладется на 2 см выше локтевого сгиба. Трубки не должны образовывать петли. Измерение давления является необходимым действием при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. В особенности после 30 лет. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В больнице Стерлитамака пациентку держали на полу
Агутину сделали срочную операцию в Израиле
Эксперт Мервин Друян: вегетарианство может спровоцировать кариес
Количество заразившихся коронавирусом в Петербурге продолжает бить рекорды
Процессы в мозге изменяются во время менструального цикла: исследование немецких ученых
Попробовала алкоголь впервые в 102 года: долгожительница всегда вела здоровый образ жизни
ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе
Физическая активность и правильное питание могут защитить от риска развития пневмонии