Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить

Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime.

Чтобы тонометр показал достоверные показания, необходимо за полчаса до проведения исследования не выполнять физические упражнения. Также стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и курения. Затем пять минут нужно посидеть в расслабленном состоянии.

Алгоритм действий при измерении давления также включает сиденье ровно на стуле. Ноги скрещивать не надо. Руку с закатанным рукавом нужно положить на стол ладонью вверх. Манжета кладется на 2 см выше локтевого сгиба. Трубки не должны образовывать петли. Измерение давления является необходимым действием при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. В особенности после 30 лет. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Минздрав предложил блокировать сайты с призывами к отказу от прививок
"Раковая опухоль" 46-летнего британца оказалась проглоченной в детстве игрушкой
В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19
Осеннее меню при дефиците витамина D предусматривает употребление жирной рыбы и молочки
Без очков ребенок с близорукостью не научится видеть четко: глаза работают только в очках
Из-за дыхания через рот нельзя спать с открытым окном: ОРВИ перетекает в серьезную болезнь
Высокий риск сколов зубов: при установке виниров важна нагрузка на зубы
Крепким сон будет, если вечером не пользоваться телефоном, принять теплый душ и помедитировать