Один напиток снижает сахар и очищает печень, если его выпить за 30 минут до сна

Доктор Эрик Берг рассказал, какой напиток рекомендуется включить в рацион для снижения уровня сахара в крови и очищения печени. Речь идет о гвоздичной воде, пишет Surrey Live.

Со слов американского специалиста, если выпить напиток всего за 30 минут до сна, он может помочь снизить уровень глюкозы в крови, очистить печень и облегчить боль в суставах. Гвоздичную воду также можно использовать при респираторных заболеваниях, таких как бронхит, простуда, кашель и астма. Гвоздичная вода поддерживает когнитивные функции, здоровье сердца и крепкий иммунитет. Это натуральное седативное средство, поэтому его можно использовать в качестве снотворного без побочных эффектов снотворных препаратов.

Гвоздика богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений. Врач советует отварить четыре-пять гвоздичных зерен в одной чашке воды и дать напитку настояться в течение 5 минут. Гвоздика помогает заглушить зубную боль и уничтожает микробы, а также усиливает выделение желчи и пищеварительных ферментов. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/36495803@N05/5602021799, epSos.de, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Почта России предлагает застраховаться от укуса клеща
В Бразилии вспыхнула эпидемия лихорадки денге
Специалисты выяснили, от какой пищи у подростков возникает депрессия
Врачи извлекли из пищевода мужчины рыболовный крючок
Иммунолог перечислил признаки бессимптомного течения COVID-19
Диабет, атеросклероз, инсульт, инфаркт - это все следствие пивного живота у мужчины
ТОП-10 правил долгой жизни: качественный сон, питание, физическая нагрузка, отказ от курения
Новый год без спиртного стоит провести людям с СДВГ и депрессивным настроением