Похмелья в праздники можно избежать, если отказатся от сладких алкогольных коктейлей

Специалисты назвали единственный ингредиент в алкоголе, который вызывает похмелье, и как его избежать. Для этого рекомендуется избегать употребления спиртных коктейлей с добавлением сахара.

С приближением праздничного сезона многие люди готовятся к месяцу, наполненному рождественским весельем и, довольно часто, ужасным утренним похмельем. Головная боль, обезвоживание, раздражительность могут негативно повлиять на праздничное настроение. Избежать похмелья поможет отказ от сахара.

Сахар значительно усугубляет похмелье по нескольким причина. Смесь с сахаром скроет вкус алкоголя в любых напитках, что приводит к большему потреблению спиртного, особенно крепкого. Избыток сахара и обработанных ингредиентов в сочетании с алкоголем приводит к головной боли. Сахар вызывает обезвоживание организма, поскольку сахар заменяет воду в крови, усугубляя похмелье. 

 

 

Фото: Refreshing Sugar Sweet Red Strawberry Martini Drink, Pink Sherbet Photography from USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: как сон помогает справиться с неприятными событиями
Врач Роберт Дэллман: почему утром нельзя пить таблетки от давления
Не важно, чем питается зависимый от алкоголя человек: это психологическая проблема
Для укрепления иммунитета можно принимать витамин C и цинк вместе, но не в высоких дозах
Россияне защитят себя от рака, если откажутся от алкоголя, красного мяса, сахара и сладких напитков
При диабете появляются кожный зуд, частые позывы к мочеиспусканию, сильная усталость
ТОП-5 правил по защите от инфаркта: спорт, отказ от сигарет, никакого ожирения и лишнего веса
Кожа стареет из-за выпечки, сладостей, жареной пищи, газировки, белого хлеба