Исследователи выявили новый способ, улучшающий сон у маленьких детей

Исследование, в котором принимали участие 22 шестимесячных ребенка, показало, что дети, которые проводят много времени на животе, лучше спят. Когда родители выкладывают малышей на живот, то они активнее себя ведут днем, а ночью лучше спят. 

Как сообщают исследователи Университета Мичигана, если ребенок днем недостаточно активно себя ведет, то это может привести к проблемам со сном.

По словам ученых Университета Мичигана, недостаточный уровень физической активности в дневное время суток может вылиться в проблемы со сном у ребенка.

Когда ребенок находится на животе, то для него это непросто, ему приходится выполнять более сложные двигательные функции. Поэтому моторика у ребенка развивается лучше, и ребенок быстрее достигает важных возрастных показателей.

Благодаря этому, ребенку будет проще осваивать речь, социальные навыки и поддерживать нормальный вес. Исследования доказали существование взаимосвязи между недостаточной физической активностью днем, сокращенным объемом сна, частым кормлением ночью.

Фото: swjournal.ru

Читайте также:

Детский сон по всем правилам

Если малышу плохо спится

Спи глазок, спи другой… Не тут-то было!

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Минздрав: пачки сигарет нужно "обезличить"
Медики рассказали, чем могут быть опасны солнцезащитные средства
Диетолог Елена Соломатина: какие жиры полезны для здоровья
Медработники, учителя и сотрудники сферы торговли больше заболевают гриппом
Ученые выяснили, сколько требуется времени мозгу для восстановления от алкоголизма
Стремительное похудение при отказе от этого продукта: отсутствие хлеба поможет сбросить 4 кг
Любые изменения в походке нельзя оставлять без внимания: это может быть артроз или артрит
Скачки погоды вызывают усталость и головную боль: помогут прогулки, употребление бананов и яблок