Грецкие орехи снижают уровень сахара в крови при диабете

Учёные рассказали, какой продукт помогает снизить уровень сахара при диабете второго диабета.

Как сообщает ToDay News Ufa, этот продукт уже давно считают «суперфудом». Речь идёт о популярном грецком орехе.

Многие любят его за вкусовые качества. Также грецкие орехи часто используют для десертов и для основных блюд. Но этот продукт ещё и полезен для людей, страдающих сахарным диабетом, так как он снижает уровень сахара.

Грецкие орехи — источник омега-3, которая способствует оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Особенно полезно есть грецкие орехи с греческим орехом.

Также специалисты советуют включить в свой рацион фисташки и миндаль.



Читайте также:  Минздрав заявил о росте заболеваемости COVID-19 среди детей
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, что полноценный ночной сон - гарантия успешного обучения
Исследователи: сушилки для рук в туалетах - главные разносчики инфекции
Исследователи: диабетики смогут отказаться от инъекций инсулина
Певец Данко рассказал, почему артисты много болеют
Голикова: в России ежегодно делается свыше 750 тысяч абортов
Женщина не чувствует холод и более 10 лет обходится без зимней одежды
Американскому врачу грозит 375 лет тюрьмы
Российские дети с раннего возраста питаются неправильно

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *