Гипертоники должны изменить меню и добавить в него редьку, содержащую калий

Доктор Сергей Агапкин в рамках программы «О самом главном» проинформировал, что россияне имеют прекрасную возможность стабилизировать артериальное давление при гипертонии. Для этого нужно правильно питаться.

По словам реабилитолога, снизить давление можно и без таблеток, однако это вовсе не означает, что назначенные лечащим врачом препараты нужно отменять. Эксперт предлагает добавить в рацион редьку.

Дело в том, что редька богата калием, а он в свою очередь способен выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым снижая артериальное давление. Напомним, ранее в передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, почему стоит регулярно употреблять алычу. Дело в том, что её компоненты способны улучшить здоровье глаз и укрепить иммунную систему. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Bff, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае у женщины после уборки началась гангрена
В Китае разработан новый метод лечения молниеносно протекающего миокардита
В Тюмени 88-летний мужчина заразился ВИЧ
В Минздраве рассказали, чем опасно переедание на Пасху
Врачи предупреждают горожан об опасности ходьбы босиком
9 советов, чтобы перестать переедать
Никогда бы не подумали, что голова болит из-за неправильного прикуса и расположения зубов
Настроение будет лучше, если продлить ночной сон на 46 минут: улучшится и здоровье