Эндокринолог перечислила полезные начинки для блинов

Фруктовые и ягодные начинки являются самыми полезными для блинов, сообщила в интервью телеканалу «Звезда» врач-эндокринолог Олеся Гурова.

Очень популярны такие начинки, как топлёное масло или сливки. Но следует помнить о том, что сметана 10%-ной жирности или йогурт являются более низкокалорийными вариантами.

Самой лёгкой заправкой являются греческий йогурт жирностью 2 — 4%, затем идёт сметана небольшой жирности, а затем сливки.

Топлёное масло — самая «тяжёлая» начинка для блинов.

Фото: pixabay. com

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Минздрав: какие напитки лучше пить в новогоднюю ночь
В Москве появятся поликлиники нового поколения
Врач раскрыл способ обнаружить бессимптомное поражение лёгких
Депутат Куринный не поддержал законопроект о запрете абортов в частных клиниках
Сердечная недостаточность у россиян может проявляться кашлем по утрам
Обязательно открыть окно и позавтракать: взбодриться школьнику помогает каша и вареные яйца
Храп - не безобидный симптом: храпящие люди часто страдают от гипертонического криза
Сальмонелла и кишечная палочка могут находиться в недоваренном мясе и сырой рыбе