Достаточно добавить в рацион один продукт, чтобы иммунитет был всегда сильным


Этот продукт обладает противовирусными свойствами.

 

В интервью радио Sputnik врач-диетолог и нутригенетик Андрей Золотарев заявил, что использование куркумы и других приправ может оказывать положительное влияние на иммунную систему, укрепляя ее и обладая противовирусными свойствами.

Специалист отмечает, что приправы, такие как имбирь, перец и горчица, содержат большое количество биологически активных веществ, включая фитонциды — природные антибиотики. Включение этих приправ в рацион, например, в квашеную капусту, может значительно усилить ее полезные свойства.

Однако, Золотарев предупреждает, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта следует быть осторожными при употреблении острых блюд со специями.

Таким образом, использование приправ, таких как куркума и другие специи, может оказывать положительное влияние на укрепление иммунной системы, но необходимо проявлять осторожность при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Китаец попал в больницу после того, как он понюхал собственные носки
Росконтроль нашел в шашлыке фекалии и кишечную палочку
В Геленджике врачи спасли 79-летнего мужчину после полной остановки сердца
Незаменимый ингредиент: защита от слепоты и диабета заключается в употреблении корицы
Для снижения веса этот продукт незаменим: кабачковая икра в духове способствует снижению веса
Секрет крепкого иммунитета кроется в меню с овощами, фруктами, белком и жирами
Заряд энергии можно получить при помощи йоги: поза стула, богини и планка
Отказаться от сладкого трудно по трем причинам: стресс, награда, способ расслабиться