Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей.

В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Большое количестов жидкости делает это блюда вредным для почек, поэтому селёдку под шубой не стоит есть людям с нефрологическими заболеваниями.

Также от этого салата лучше отказаться людям с сердесчно-сосудистыми заболеваниями.

Но в составе сельди под шубой есть и полезные компоненты, например, свёкла и морковь.

Он рекомендует заменить майонез на сметану и не переедать салат.

Фото: Pravda Komsomolskaya/Russian Look

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Темный шоколад укрепляет иммунитет
19-летняя британка узнала о своей беременности перед родами
Беглов провалил антиковидную кампанию в Петербурге
Онищенко раскритиковал "воинствующую акушерку" Дер Ляйен за вооружение Украины
Противораковые свойства этого продукта раскрыты: помидоры нужно употреблять вместе с кожурой
Эти ТОП-5 продуктов обеспечат нормальный уровень витамина D: печень трески, рыба, водоросли, яйца
Вот случаи, когда нужна помощь психотерапевта: проблемы со сном, тревога, депрессия, РПП
Минимизировать вероятность деменции можно при помощи оливкового масла: всего 1 чайная ложка в день