Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей.

В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Большое количестов жидкости делает это блюда вредным для почек, поэтому селёдку под шубой не стоит есть людям с нефрологическими заболеваниями.

Также от этого салата лучше отказаться людям с сердесчно-сосудистыми заболеваниями.

Но в составе сельди под шубой есть и полезные компоненты, например, свёкла и морковь.

Он рекомендует заменить майонез на сметану и не переедать салат.

Фото: Pravda Komsomolskaya/Russian Look

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Современные противозачаточные средства оказались опасными для здоровья
Петербург продолжает лидировать по статистике заболеваемости коронавирусом. Смольный бездействует
Пожилым людям для сохранения ума стоит заняться садоводством или скандинавской ходьбой
Отсрочить появление морщин помогут правильный сон, питание, использование солнцезащитных средств
Две диеты против слабоумия: MIND и средиземноморская, когда в меню много рыбы и овощей
Это происходит не со всеми, кто бросает курить: набор веса происходит из-за стресса
Натуральный наполнитель в подушках повышает риск размножения патогенных микроорганизмов
Гастрит не может развиться, если человек употребляет фастфуд и переработанную еду