Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей.

В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Большое количестов жидкости делает это блюда вредным для почек, поэтому селёдку под шубой не стоит есть людям с нефрологическими заболеваниями.

Также от этого салата лучше отказаться людям с сердесчно-сосудистыми заболеваниями.

Но в составе сельди под шубой есть и полезные компоненты, например, свёкла и морковь.

Он рекомендует заменить майонез на сметану и не переедать салат.

Фото: Pravda Komsomolskaya/Russian Look

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: белковые продукты снижают аппетит
Туристов на Гавайях предупредили о червях, поедающих мозг
Врачи назвали безвредную для здоровья дозу шоколада
Жителей Москвы атаковали опасные тропические клопы
Минздрав заявил о росте заболеваемости COVID-19 среди детей
Вылечить железодефицит поможет только несколько килограмм яблок в день: нужно к врачу
Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс
Тихий рак: кожа и белки глаз желтеют при раке поджелудочной железы