Чай из шиповника увеличивает продолжительность жизни

Медики советуют каждый день употреблять минимум 500 мг витамина C. Это позволит снизить уровень «плохого» холестерина и триглицеридов в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Лучшим источником витамина C являются плоды шиповника, поэтому будет полезно употреблять травяной чай на их основе. Обычно люди пьют этот напиток осенью, в период простуд. Чай на основе шиповника укрепляет иммунитет и обогащает организм полезными элементами.

Шиповник содержит флавоноиды — эти вещества снижают кровяное давление, улучшают кровоток к сердцу.

Продолжительное употребление этого напитка снижает уровень сахара в крови и предотвращает рост жировых клеток в печени. Всё это основные факторы риска развития диабета.

Благодаря содержанию витамина А и ликопина, шиповник поможет вернуть коже молодость, защищая её от солнечных лучей и синтезируя коллаген.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, что полноценный ночной сон - гарантия успешного обучения
Исследователи: риск инфаркта в новогоднюю ночь выше, чем в другие дни на 37%
Врачи назвали продукт, повышающий мужскую потенцию
Пожилым россиянам дали советы по защите от коронавируса
Спорт не только для фигуры, но и здоровья кишечника: микробиом становится разнообразным
Похудеть можно при помощи режима «старт-стоп» во время физической нагрузки
Гипоксия у ребенка во время домашних родов – нередкий случай: лучше рожать в больнице
ТОП-2 напитка, которые можно позволить себе после 60: это вино и кофе