Как сообщает Правда.ру, британские ученые утверждают, что сидячий образ жизни плюс низкая физическая нагрузка связаны с каждой десятой ранней смертью человека в мире.
Врачи изучили данные, собранные ВОЗ и Национальной службой здравоохранения Великобритании. Они подсчитали количество людей, которые ведут сидячий образ жизни, а затем вычислили долю, которая ежегодно преждевременно умирает от болезней, связанных с малоподвижным образом жизни.
В результате выяснилось, что за од от болезней, связанных с гиподинамией, умирает примерно 70 000 жителей Великобритании. Специалисты утверждают, что почти каждая десятая смерть в Великобритании и в целом в мире — результат недостаточной физической активности и сидячего образа жизни.
Борьба с сидячим образом жизни поможет сохранить тысячи жизней, а также принесет существенную пользу бюджету страны, так как медицинские службы каждый год тратят более 700 миллионов фунтов на борьбу с последствиями гиподинамии.
Это можно предотвратить, нужно только в два раза повысить уровень физической активности, считают ученые.
Ранее Правда.ру писала о том, что китайские ученые пришли к выводу, что короткие прогулки на свежем воздухе 1-2 раза в неделю помогут снизить риск смерти от сердечного приступа, инсульта и рака.
Фото: sovetinfo.com
Читайте также:
Пожилых женщин убивает сидячий образ жизни
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…
