Рецидив рака увеличивается при употреблении алкоголя: нужно есть больше фруктов и овощей

Доктор Марьяна Брунштейн перечислила продукты, которые нужно исключить из рациона, если женщина лечится от рака молочной железы, пишет URA.RU. В меню стоит добавить больше фруктов и овощей.

Как утверждает маммолог высшей категории, они за счет фитохимических веществ и антиоксидантов помогают укрепить иммунную систему. Наибольшую пользу при диагнозе приносят морковь, шпинат, брокколи, морковь, ягоды. Рекомендуется употреблять  цельнозерновой хлеб, коричневый рис и овсяную кашу, чтобы насытить организм клетчаткой.

Кроме этого, онколог добавила, что пользу при раке молочной железы приносят орехи, бобовые, курица, рыба, которые восстанавливают ткани. Оливковое масло и авокадо поддержат здоровье сердца. Стоит исключить из рациона красное и переработанное мясо, сахар, соль, алкоголь, 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/tarale/6688989961, Taryn, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Новый тест быстро поставит диагноз вашему сердцу
Специалист по питанию рассказала, какое мясо самое вредное
Смольный не считает нужным стимулировать население для вакцинации
Эти ТОП-5 продуктов обеспечат нормальный уровень витамина D: печень трески, рыба, водоросли, яйца
Тяжесть и продолжительность простуды сокращаются при лечении назальным спреем с каррагинаном
Лишние килограммы не набегут зимой, если употреблять фейхоа, яблоки и орехи
В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений
Замедляет старение: клетчатка в квашеной капусте выводит сахар и холестерин