Рецидив рака увеличивается при употреблении алкоголя: нужно есть больше фруктов и овощей

Доктор Марьяна Брунштейн перечислила продукты, которые нужно исключить из рациона, если женщина лечится от рака молочной железы, пишет URA.RU. В меню стоит добавить больше фруктов и овощей.

Как утверждает маммолог высшей категории, они за счет фитохимических веществ и антиоксидантов помогают укрепить иммунную систему. Наибольшую пользу при диагнозе приносят морковь, шпинат, брокколи, морковь, ягоды. Рекомендуется употреблять  цельнозерновой хлеб, коричневый рис и овсяную кашу, чтобы насытить организм клетчаткой.

Кроме этого, онколог добавила, что пользу при раке молочной железы приносят орехи, бобовые, курица, рыба, которые восстанавливают ткани. Оливковое масло и авокадо поддержат здоровье сердца. Стоит исключить из рациона красное и переработанное мясо, сахар, соль, алкоголь, 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/tarale/6688989961, Taryn, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Если нет градусника под рукой, определить температуру можно по частоте дыхания и пульсу
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Диетологи выяснили, какие продукты полезно есть завтрак
Врачи рассказали, почему важно спать без света
Росконтроль нашел в шашлыке фекалии и кишечную палочку
Снизить холестерин без таблеток помогает 25–30 г чистой клетчатки: фрукты, овощи, авокадо
Менструальный цикл скачет из-за хронического стресса: нужно гулять, заниматься спортом и не пить
Дырявый кишечник: заподозрить болезнь можно по частым инфекциям, взудтию, газам и акне
Тревога у женщин стала ниже после нескольких сеансов криостимуляции
Молочница возвращается из-за нехватке железа: иммунитет не справляется с патогенами