Способностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученые

Доктор Дарья Карташева-Эберц рассказала, какие продукты действительно могут облегчить состояние человека при ОРВИ. Ученые пришли к выводу, что теплая еда оказывает больше пользы при простуде, чем мороженое. Его употреблять эксперты не запрещают.  

Со слов иммунолога, при гриппе, простуде или коронавирусе в меню стоит добавить мед. Он действительно способен облегчить симптомы заболевания, помогая при кашле в особенности. Продукт обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Облегчать симптоматику способен и куриный суп. Бульон способствует замедлению нейрофилов, клеток, которые активно участвуют в воспалительных реакциях при ОРВИ. При простуде также рекомендуется употребление чая с лимоном: обильное питье облегчает общее состояние. Польза имбиря или малинового варенья при простуде не доказана, пишет «КП». 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Richerman, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Питание до 30 лет считается сбалансированным, если в меню есть фрукты, овощи, белки и ягоды
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Электричество поможет вылечить старческое слабоумие
В России изменились правила ОМС
Россияне смогут вернуть деньги, потраченные на лекарства
Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день
Врачами США разработан датчик, позволяющий прогнозировать инсульт
В Саратове диагностировали 92 тысячи случаев развития диабета
Тест на аутизм у ребенка во время беременности могут создать на основе нового исследования
Запрещено делать при температуре: сбивать ниже 38-38,5° нет смысла, организм не будет бороться