Доктор Рамил Шахвеледов сообщил изданию NEWS.ru, как можно избежать сколиоза у детей. Особенно остро эта проблема проявляется с началом учебного года, когда школьники вынуждены подолгу сидеть за партами.
Со слов педиатра, чтобы избежать патологий, связанных со спиной, ребенку необходимо в первую очередь следить за осанкой: в школе нужно сидеть ровно. Проблему может усугубить неправильно подобранный рюкзак.
Кроме этого, медик из Видновской клинической больницы обратил внимание, что укрепление мышц спины — еще один верный способ избежать сколиоза в детском возрасте: необходимо регулярно выполнять специальные физические упражнения. Для профилактики сколиоза необходимо регулярно проходить медицинский осмотр. Ранее врачи заявили, что портфель ребенка не должен быть тяжелее трех килограмм.
Фото: commons.wikimedia.org, Paul Anthony Stewart, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
