Здоровье зубов зависит от времени их чистки: только после еды, чтобы убрать мягкий налет

Доктор Александр Маликов проинформировал изданию «Известия», как правильно ухаживать за зубами и полостью рта, чтобы минимизировать риски таких заболеваний, как кариес и пародонтит.

По словам стоматолога, уход за зубами играет важную роль в вопросе из здоровья. В первую очередь эксперт рекомендует чистить зубы после каждого приема пищи. Убрать мягкий налет намного проще, чем твердый. Камень прочно фиксируется на зубах, и тогда только профессиональная чистка поможет избавиться от него.

Сохранить зубы и десны в хорошем состоянии поможет использование ирригатора и ершиков для межзубных промежутков. Также для полной очистки потребуется зубная нить и щетка. Что касается пасты, содержание фтора не должно превышать показатель 1500 ppm. Важно понимать, что наличие брекетов или ретейнеров нужно использовать ершики и суперфлосс. 

 

 

Фото:  Photo taken by Jonas Bergsten using a Canon PowerShot G3., Jonas Bergsten. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Синдром "спящей красавицы" заставляет британку спать по 22 часа в сутки
Врачи рассказали, сколько нужно спать людям разных возрастов
В Австралии домашний олень убил хозяина
23-летний футболист из Аргентины погиб, упав с балкона на вечеринке
Прием врача онлайн может осуществляться уже после постановки диагноза при личной встрече
Спутала глазные капли с клеем для накладных ногтей: девушка едва не потеряла зрение
Заподозрить заболевание сердца можно по одышке, головокружению и повышенной усталости
Деменция от курения – это реальность: вредные вещества ухудшают сосуды и состояние мозга