Врачи: чем тыква полезна для организма человека

Специалисты сообщают, что тыква  оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую систему, так как в не содержится огромное количество полезных макро- и микроэлементов, а также источник железа, солей калия и магния, которые необходимые для нормальной работы сердца.

Медики рекомендуют регулярно употреблять тыкву в пищу, так как тыква является надежным защитником иммунитета, так как в ней содержится много витамина А и аскорбиновой кислоты.

Кроме того, тыква защищает кровеносные сосуды  от атеросклероза. Вещества, необходимые для борьбы с главным убийцей кровеносной системы, содержатся не только в мякоти, но и в семечках… Благодаря этим веществам тыква — главный овощ от атеросклероза — убийцы кровеносных сосудов. При регулярном употреблении в пищу тыквы заметно улучшается состояние стенок сосудов, повышается их эластичность.

Тыква содержит клетчатку, благодаря которой улучшается работа пищеварительной системы, организм очищается от токсинов, а высокий уровень витамина Е препятствует процессу старения организма и поддерживает репродуктивное здоровье. 

Фото: boleznikrovi.com

Читайте также:

Тыквенная терапия. Оздоровись в Хеллоуин

Тыква: полезные свойства для сердца

Тыква- источник здоровья

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Обнинске врачи получат 50 миллионов рублей
Петербургские врачи рассказали, когда нужно съесть салат "оливье" и студень
Исследователи планируют создать банк иммунных клеток для борьбы с раком
Исследователи выявили новое средство от похмелья
Маша Распутина посадила своего мужа на диету
Депутат рассказал, как избавить россиян от опасных продуктов питания
СК проверит, почему лекарства со складов не поступают в аптеки
Поклонники Бабкиной раскритиковали новое лицо певицы и ее молодого супруга

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *