В Минздраве рассказали, чем опасно переедание на Пасху

Виктор Тутельян, главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения РФ, рассказал, как правильно питаться на Пасху, чтобы не навредить здоровью.

Он сообщил, что многие россияне соблюдают пост, то есть ограничивают себя в употреблении некоторых продуктов. В связи с этим после этого «выходить» из поста нужно постепенно. употребление, например, жирной пищи, может отрицательно отразиться на самочувствии. Могут возникнуть расстройство желудка и другие проблемы.
По словам диетолога, употреблять можно любые продукты, важно есть их в небольшом количестве. Но людям, страдающим хроническими заболеваниями ЖКТ, также не стоит есть жирную пищу.
Кроме того, диетолог рекомендует не употреблять в праздничные дни в больших количества алкоголь.

Стоит напомнить, что в этом году Пасха отмечается 28 апреля.

Фото: www.1zoom.me

Читайте также:

Переедание нарушает работу мозга

Умственный труд провоцирует переедание

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

Читайте также:  Китайские исследователи обнаружили "ген мужского бесплодия"
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Как защититься от зимней депрессии
Ученые не советуют полагаться на интуицию
В России с помощью суперкостюма будут проводить реабилитацию пациентов после комы
Детскую больницу в Саратове проверят после сообщения о червях в еде
Эксперты: схема лечения пациентов будет изменена
В Новосибирске прошли испытания инвалидной коляски-вездехода
Медиков роддома, смеявшихся над своими зарплатами, заставили уволиться
Во время выступления Трампа в США стало плохо троим его сторонникам

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *