Способностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученые

Доктор Дарья Карташева-Эберц рассказала, какие продукты действительно могут облегчить состояние человека при ОРВИ. Ученые пришли к выводу, что теплая еда оказывает больше пользы при простуде, чем мороженое. Его употреблять эксперты не запрещают.  

Со слов иммунолога, при гриппе, простуде или коронавирусе в меню стоит добавить мед. Он действительно способен облегчить симптомы заболевания, помогая при кашле в особенности. Продукт обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Облегчать симптоматику способен и куриный суп. Бульон способствует замедлению нейрофилов, клеток, которые активно участвуют в воспалительных реакциях при ОРВИ. При простуде также рекомендуется употребление чая с лимоном: обильное питье облегчает общее состояние. Польза имбиря или малинового варенья при простуде не доказана, пишет «КП». 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Richerman, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  При раке желудка из-за кровотечения появляется слабость, бледность кожи и сонливость
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, почему россияне мало спят
Израильские исследователи выявили молекулы, которые станут настоящим спасением для печени
В Великобритании магазин обвинили в расизме из-за шоколадных уток
Педиатр рассказала о причинах ожирения у детей
Волосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душ
Сердце не справляется: неровный пульс, одышка, снижение выносливости требует обращения к врачу
Признак инфаркта, о котором никто не подозревал: боль в спине в районе грудной клетки
Рак груди молодеет из-за поздних родов, короткого периода лактации и приема КОК