Способностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученые

Доктор Дарья Карташева-Эберц рассказала, какие продукты действительно могут облегчить состояние человека при ОРВИ. Ученые пришли к выводу, что теплая еда оказывает больше пользы при простуде, чем мороженое. Его употреблять эксперты не запрещают.  

Со слов иммунолога, при гриппе, простуде или коронавирусе в меню стоит добавить мед. Он действительно способен облегчить симптомы заболевания, помогая при кашле в особенности. Продукт обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

Облегчать симптоматику способен и куриный суп. Бульон способствует замедлению нейрофилов, клеток, которые активно участвуют в воспалительных реакциях при ОРВИ. При простуде также рекомендуется употребление чая с лимоном: обильное питье облегчает общее состояние. Польза имбиря или малинового варенья при простуде не доказана, пишет «КП». 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Richerman, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Швейцарские инженеры делают ставку на роботов-лекарей
Курение родителей повышает риск развития врожденных пороков сердца у ребенка
Загрязнение воздуха приводит к развитию астмы у детей
Индийские врачи: ухудшение зрения может быть признаком депрессии
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания
Онкология не развивается, если употреблять чеснок, репу, брокколи, свеклу, морковь, шпинат
Самое опасное блюдо на Новый год - селедка под шубой: вызывает атеросклероз
Слух снижается из-за высокого холестерина в пожилом возрасте и высокого уровня стресса