Сидение — новое курение, а стояние за столом повышает риски развития варикозного расширения вен

Специалисты из Австралии пришли к выводу, что работа за столом стоя повышает риски развития варикозного расширения вен, инсульта и  сердечных заболеваний, пишет «Газета.ру» со ссылкой на IJE.

Как отмечают эксперты из Сиднейского университета, стоя за столом, человек повышает вероятность нарушения кровообращения. Действительно, сидячий образ жизни опасен для здоровья, провоцируя ожирение, болезни сердца, сосудов и диабета. Некоторые начали использовать стоячие столы для работы.

В ходе исследования, в котором приняли участие 83 тысячи, ученые выяснили, что сидячая работа опасна инсультом и сердечными заболеваниями. Стояние на месте не снижает эти риски. Стояние за столом нарушает кровообращение, вызывает застой крови в ногах и приводит к варикозу. Эксперты советуют делать растяжку в течение дня. 

 

 

Фото: Audiovisual Service, European Commission, Creative Commons Attribution 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Переохлаждение головы чревато параличом мимической мускулатуры: нельзя ходить без шапки
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты: плохое питание может привести к психическим заболеваниям
Чубайс предложил ввести налог на возраст
Звезда "Уральских пельменей" чуть не лишилась глаза
Ученые рассказали, что искусственный мелатонин вредит здоровью
Заедаться сладостями хочется из-за дефицита магния, хрома или состояния преддиабета
Люди жаловались на тошноту во время спектакля в Германии: пришлось вызывать скорую
Нельзя игнорировать эти симптомы: повышенное потоотделение, одышка и боль в челюсти
Защититься от грибка поможет отказ от бесконтрольного приема антибиотиков