Рецидив рака увеличивается при употреблении алкоголя: нужно есть больше фруктов и овощей

Доктор Марьяна Брунштейн перечислила продукты, которые нужно исключить из рациона, если женщина лечится от рака молочной железы, пишет URA.RU. В меню стоит добавить больше фруктов и овощей.

Как утверждает маммолог высшей категории, они за счет фитохимических веществ и антиоксидантов помогают укрепить иммунную систему. Наибольшую пользу при диагнозе приносят морковь, шпинат, брокколи, морковь, ягоды. Рекомендуется употреблять  цельнозерновой хлеб, коричневый рис и овсяную кашу, чтобы насытить организм клетчаткой.

Кроме этого, онколог добавила, что пользу при раке молочной железы приносят орехи, бобовые, курица, рыба, которые восстанавливают ткани. Оливковое масло и авокадо поддержат здоровье сердца. Стоит исключить из рациона красное и переработанное мясо, сахар, соль, алкоголь, 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/tarale/6688989961, Taryn, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Американские исследователи выяснили, у каких людей крепкие семьи
Хирурги США впервые пересадили целый глаз человеку
Хронические боли в шее, плечах и спине проходят, если заниматься растяжкой
Густые и блестящие волосы обеспечены, если утром или в обед съедать 120 грамм белка
Передается от отца к ребенку в 10 процентах случаев: наследственный сахарный диабет
Запрещенные продукты перед ФГДС: бобовые, орехи, грибы, капуста, мак, шоколад, ягоды, консервы
Йога противопоказана при артрите, остеохондрозе, остеоартрозе и воспалении связок
Опасный онкологией завтрак: бутерброды с колбасой по утрам негативно влияют на здоровье