Психологи: как должно выглядеть рабочее пространство

Известно, что на работе люди проводят 40 часов в неделю. В связи с этим психологи рекомендуют организовать рабочее пространство так, чтобы человеку было комфортно. Эксперты утверждают, что правильно организованное рабоче место повышает эффективность работы, а также влияет на здоровье.

Например, неблагоприятная рабочая среда может вызвать боли в области спины, стать причиной плохого сна и нарушений дыхания. Американские ученые выяснили, что если человек окружен на работе элементами природы, то это поможет улучшить настроение, повысить уровень удовлетворенности работой и снять стресс.

В первую очередь, на работе должен быть доступ к солнечному свету. Если недостаточно солнечного света, то это может снизить заинтересованность сотрудников в делах компании. Причем, отмечают эксперты, недостаточно просто сидеть у окна, нужно в свободное время выходить на улицу под солнечные лучи.

Во-вторых, на рабочем месте должны быть цветы. Если помещение темное, то нужно выбрать растения, которые не требуют много света. Здесь могут прийти на помочь даже просто изображения растений — фотографии на стенах или  на заставке рабочего компьютера.

Ученые из Корнелльского университета провели исследование, которое показало, что веселая фоновая музыка тоже хорошо мотивировать на работу. Музыка улучшает настроение, способствует тому, что люди могут принимать решения, выгодные для всей команды, особенно, если музыку они выбирают сами.

Читайте также:  Никита Михалков перенес серию операций на ноге

Фото: despreneur.com

Читайте также:

Рабочее место может лишить здоровья

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
"Внутренние часы" защищают женщин от болезней сердца
В Швеции разработан протез руки, управляемый мозгом
Краснодарские врачи восстановили пациентке глотку из тканей руки
Завтрак с родителями формирует позитивный образ жизни у детей
В Чехии массово скупают лошадиные кормовые добавки для самолечения
Панкратов-Черный госпитализирован в реанимацию в тяжелом состоянии
Отказ от завтрака ухудшает спортивные показатели
В Челябинской области массово увольняются врачи "скорой"

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *