Отсутствие физической активности убивает, предупреждают врачи

Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше, передает «Российская газета». Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120000 человек.

Добровольцев попросили регулярно тренироваться на беговой дорожке, но уровень активности участники эксперимента определяли сами. Всех людей разделили на пять групп в зависимости от уровня физической активности (от «сверхспортивной» до «крайне неспортивной»).

Далее начался период наблюдения, в течение которого фиксировались факты смерти добровольцев. Оказалось, реже всего умирали в группе самых спортивных, и чаще всего — в группе наименее активных людей. Важно, что возраст добровольцев не играл особой роли — тренировки работали для всех.

Фото: welcomua.wordpress.com

Читайте также:

Тренд на здоровый образ жизни

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Читайте также:  В США нашли новое средство от давления, и это не таблетки
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Горький вкус сладкого сахара: Почему это вредно?
В Израиле арестовали 40 врачей с фальшивыми дипломами
Специалисты Новосибирска разработали биопротез клапана сердца для детей
Исследователи: глазные капли могут помочь победить онкологические заболевания
Британские исследователи: дольше живут те, у кого есть цель в жизни
Кардиологи: какое масло полезно, а какое - не очень
В Бразилии девушка после прокола носа стала инвалидом
Ребенок, родившийся без мозга, успешно "отрастил" его к шести годам

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *