Отсутствие физической активности убивает, предупреждают врачи

Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше, передает «Российская газета». Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120000 человек.

Добровольцев попросили регулярно тренироваться на беговой дорожке, но уровень активности участники эксперимента определяли сами. Всех людей разделили на пять групп в зависимости от уровня физической активности (от «сверхспортивной» до «крайне неспортивной»).

Далее начался период наблюдения, в течение которого фиксировались факты смерти добровольцев. Оказалось, реже всего умирали в группе самых спортивных, и чаще всего — в группе наименее активных людей. Важно, что возраст добровольцев не играл особой роли — тренировки работали для всех.

Фото: welcomua.wordpress.com

Читайте также:

Тренд на здоровый образ жизни

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Читайте также:  Поклонники Бабкиной раскритиковали новое лицо певицы и ее молодого супруга
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Австралийские исследователи: рыбий жир может предотвратить риск преждевременных родов
Российские исследователи создали гриб -"светильник", который поможет обнаружить рак
Редкое заболевание раздувает губы 23-летней девушки
Минтруд предложил отменить медосмотры для офисных работников
Яркий экран смартфона "сжег" девушке глаза
Исследователи выяснили, почему мозг дает сбои, запоминая устную речь
Врачи рассказали, в каких ягодах скапливается больше всего радионуклеидов
В больнице Нижнего Тагила уволились все хирурги

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *