Опасные подсластители часто содержатся в невинных продуктах: батончиках мюсли и йогуртах

Доктор Кайла Дэниелс напомнила о негативных последствиях употребления йогуртов, сладких мюсли и протеиновых батончиков, в которых содержатся подсластители, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail.

Со слов диетолога, подсластители и загустители в составе перечисленных продуктов могут привести к резистентности к инсулину. Многие употребляют батончики и йогурт, чтобы набрать мышечную массу.

Кроме этого, опасность несет большое количество добавленного сахара. Если употреблять продукты с сахарами и подсластителями часто, повышаются риски развития сахарного диабета. Сахарозаменители опасны для здоровья кишечника. Часто в протеиновых батончиках содержится пальмовое масло, а его избыток способен повышать уровень холестерина. 

 

 

Фото: 

commons.wikimedia.org, Thomson200, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Медики предупредили: поздний ужин вреден для здоровья
Швейцарские исследователи: укачивание улучшает качество сна
Искусственные межпозвоночные диски испытали на животных
В "Ленкоме" сообщили о состоянии Марка Захарова
Врач раскрыл влияние резких погодных изменений на здоровье
Ученые выделили 3 рекламы, которые вредят здоровью
Опасны проблемам с желудком: быстрые приемы пищи чреваты тяжестью желудка
Еще один минус электронных сигарет: они вызывают накопление меди, что приводит к раку