Найдено универсальное средство против старения

Эксперименты на мышах показали, что соединение никотинамида мононуклеотида (NMN) — форма витамина B3, которая производится в теле человека, имитирует положительный эффект от тренировок и улучшает физические показатели. В ходе приема этой формы витамина В3 усиливается приток крови к мышцам, повышается выносливость, старые клетки становятся здоровыми, увеличивается количество каппиляров.

Ученые сейчас работают над созданием универсальной антивозрастной таблетки, которая будет доступна каждому.

Ранее «Правда.Ру» сообщала, что американские ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса назвали пару простых упражнений, чтобы поддержать сердце и дольше избежать старости. Небольшой физической нагрзки будет вполне достаточно.

Учёные разработали ряд физических упражнений, с помощью которых удастся поддерживать нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы в целом. Это недельный курс занятий, который включает в себя интенсивный 30-минутный сеанс дыхательной гимнастики, в ходе которого частота сердечных сокращений достигает 95% пиковой скорости в течение 4 минут, с последующим 3-минутным отдыхом. Упражнение выполняют в четыре подхода.

Читайте также:

Ученые: Победить старость можно силой мышц

Этот вид спорта замедляет процессы старения

Как отсрочить мужскую старость

Старость в радость: как сохранить молодость (советы врача)

Читайте также:  Могут ли люди остаться без воды из-за изменений климата?

Поделиться:

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Новости партнеров

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Когда музыка действительно помогает работать
Поверил ли Хокинг в Бога перед смертью
Создан прибор, извлекающий воду из сухого воздуха в пустыне
The National Interest: русские танкисты устроят врагу "штаны" и "карусель"
Washington Times рассказала о высадке США на Луну без флага
Ким Чен Ын выпустит северокорейцев в интернет на цепи
Nature: магнитный полюс Земли смещается в Россию
Росмолодёжь будет решать, какие сайты блокировать за склонение детей к "противоправным действия...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *