Мужчина рискует заболеть диабетом, простатитом и раком простаты, если ест много сосисок

Врач Алексей Моисеенко рассказал, как сохранить репродуктивное здоровье на долгие годы и снизить риски развития опасных заболеваний, пишет «Газета.ру». Рекомендуется заниматься спортом и правильно питаться.

Со слов андролога, здоровый образ жизни является важным аспектом сохранения репродуктивного здоровья. В сбалансированный рацион не входят фастфуд, насыщенный сахаром, жирами, трансжирами и солью, колбасы, бекон, сосиски, в которых содержится масса канцерогенов и жира.

Риск развития рака простаты и сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается, если употреблять жирные продукты. Такая пища также может привести к простатиту и сахарному диабету. Рекомендуется снизить потребление сладостей. Важно отказаться от алкоголя, который способен привести к импотенции. В меню не стоит добавлять белый хлеб, сладкие газировки и другие высокоуглеводные продукты. Негативно на репродуктивное здоровье влияет и курение. 

 

 

Фото: Mmm… Buttermilk biscuits, jeffreyw, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: дремота опасна для здоровья пожилых людей
В центре Рошаля рассказали, чем опасно катание на "ватрушках"
Мать избитой в Ингушетии девочки рассказала о причинах издевательств
В лекарствах от давления содержатся вещества, вызывающие рак
Россияне могут заразиться сальмонеллой, если будут употреблять в пищу сырые яйца
ТОП-5 неочевидных причин, почему врастает ноготь: неправильно подобранные носки и обувь
Доставка пиццы в офис и её совместное поедание поможет коллегам лучше взаимодействовать
Инфеккция во рту может распространиться из-за неправильного роста зубов мудрости