К триггерам мигрени относятся красное вино, сыр, шоколад, нехватка сна, интенсивный спорт

Доктор Эльвира Сагитова перечислила основные триггеры, провоцирующие мигрень. На риск возникновения сильной головной боли влияют изменения погоды, физические нагрузки и некоторые продукты.

Мигрень, со слов невролога, может возникнуть после употребления красного вина, сыра и шоколада. Исследования показали, что на вероятность развития мигрени влияет погода. Голова также может болеть у женщин за день до менструации и после неё.

Приступы сильных головных болей, которые нередко сопровождаются светобоязнью, рвотой и тошнотой, могут спровоцировать интенсивные физические нагрузки. Частота приступов мигрени зависит от того, как спит человек: негативно могут повлиять как избыток, так и недостаток сна, пишет UfaTime. Ранее врачи перечислили продукты, которые защищают организм от простуд осенью. 

 

 

Фото: pdphoto.org/PictureDetail.php?mat=pdef&pg=8696, PDPhoto.org. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
ВНИИ паразитологии в России: прогулки с собаками могут нести смертельную опасность
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания
Американцы доказывают: ожиревшие живут дольше
Ухудшает не только здоровье: оставаться красивым поможет замена сахара ягодами и фруктами
Дефцит кислорода в оранизме у детей, отсюда и болезни: если есть храп, нужно срочно к врачу
Почему после 40 лет сложнее похудеть: замедляется метаболизм, снижается выработка эстрогена
Самые опасные для школьника продукты: майонез, кетчуп, чипсы, энергетики, газировка
Сухой кашель - не только признак ОРВИ: это может быть нарушение работы щитовидки