К триггерам мигрени относятся красное вино, сыр, шоколад, нехватка сна, интенсивный спорт

Доктор Эльвира Сагитова перечислила основные триггеры, провоцирующие мигрень. На риск возникновения сильной головной боли влияют изменения погоды, физические нагрузки и некоторые продукты.

Мигрень, со слов невролога, может возникнуть после употребления красного вина, сыра и шоколада. Исследования показали, что на вероятность развития мигрени влияет погода. Голова также может болеть у женщин за день до менструации и после неё.

Приступы сильных головных болей, которые нередко сопровождаются светобоязнью, рвотой и тошнотой, могут спровоцировать интенсивные физические нагрузки. Частота приступов мигрени зависит от того, как спит человек: негативно могут повлиять как избыток, так и недостаток сна, пишет UfaTime. Ранее врачи перечислили продукты, которые защищают организм от простуд осенью. 

 

 

Фото: pdphoto.org/PictureDetail.php?mat=pdef&pg=8696, PDPhoto.org. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Персонала психиатрических организаций попросил о внедрении современных технологий
Нужно сначала сходить к стоматологу, а потом проверить желудок: причина неприятного запаха изо рта
Резко и одномоментно: грипп отличается от ОРВИ молниеносным появлением симптомов
Диагноз ставится по глазам: состояние органов зрение отражает гипертонию, малокровие и диабет
Напиток, который продлевает жизнь: россиян призвали пить не более 2-4 чашек кофе в день
Диагноза ВСД не существует: вегетососудистая дистония может быть проявлением депрессии
Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты
Эрекция не пострадает, если выполнять упражнения Кегеля, делать мостик, лежа на полу